Tips Tetap Sehat, Bugar dan Energik di Bulan Ramadan

 

Puasa itu menyehatkan? Setuju?

Kalau bicara soal puasa selain iklan sirup yang mulai bermunculan. Iklan yang juga nggak kalah munculnya adalah iklan obat maag. Beragam merk obat maag dengan versi iklannya muncul seolah memberikan solusi bagi kita yang terkena asam lambung. Padahal jika ditilik secara sciences, puasa itu menyehatkan loh. Lantas kenapa kalau puasa ada yang kurang sehat dibuatnya?

Secara umum, puasa jelas menyehatkan. Apalagi ada hadist shahih yang menjelaskan perkara puasa dan kesehatan.

Dari Abu Hurairah RA, Rasulullah SAW bersabda: “Berpuasalah niscaya kalian akan sehat.” (Hadist diriwayatkan Ath Thabrani dalam Mu'jam al Awsath).

Kata Niscaya di hadist ini menjelaskan tentang kepastian atau jaminan jika melakukan puasa dengan baik, tubuh termasuk di dalamnya jiwa dan raga akan sehat.

Lantas kenapa banyak yang berpuasa malah maag kambuh atau terkena sakit lainnya? Berikut tips sehat dan tetap energik di bulan Ramadan!

1. Perhatikan Asupan Makanan

Kesannya klise, kalau bicara soal kesehatan pasti berhubungan erat dengan makanan. Benar adanya pepatah yang mengatakan “You Are What You Eat” karena salah satu sumber penyakit muncul adalah dari makanan yang kita makan.

Nah, kebanyakan makanan yang dimakan saat berpuasa adalah makanan berminyak seperti gorengan, makanan bersantan seperti kolak, makan makanan manis seperti sirup, es buah, dan lainnya. Makanan-makanan seperti ini jelas memperberat kinerja lambung. Makanan yang disebutkan di atas adalah jenis makanan yang susah dicerna. Jadi wajar saja ketika berbuka puasa lalu makanan berminyak, minuman manis yang dimakan dan diminum, tubuh bukannya sehat malah sakit.

Saat berpuasa, saatnya tubuh melakukan detoks. Tubuh mengeluarkan racun-racun yang selama ini menumpuk di luar bulan Ramadan. Sehingga memperhatikan jenis makanan saat berpuasa membantu tubuh untuk mengeluarkan racun-racun, menghilangkan lemak dan memperbaiki sel-sel tubuh yang mati.

Nah apa saja sih makanan yang sebaiknya dimakan saat berpuasa agar semakin sehat dan energik. Lagi-lagi klise jawabannya, perbanyak sayuran, buah-buahan, dan protein hewani maupun nabati serta karbohidrat kompleks.

Kita juga dapat mengatur menu sahur dan berbuka dengan nutrisi yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan tubuh. Informasi mengenai menu yang pas banyak terdapat di reel Instagram, TikTok dan YouTube. Cukup dengan menggunakan Internet Provider berjaringan stabil dan kencang, informasi mengenai menu sehat untuk berbuka dan sahur dapat dengan mudah diakses.

2. Perhatikan Kebutuhan Tidur

Perubahan yang terjadi saat berpuasa terutama jam tidur terasa sekali ya. Biasanya sekitar jam delapan atau jam sembilan sudah tidur dan bangun sekitar jam empat atau jam lima. Saat berpuasa, memulai tidur biasanya jam sepuluh atau jam sebelas. Mundurnya jam tidur karena ada tambahan shalat tarawih setelah shalat isya, belum lagi tambahan ibadah yang dikerjakan setelah shalat tarawih seperti baca Al Quran atau tadarusan yang sangat dianjurkan saat bulan Ramadan.

Waktu tidur makin terbatas tatkala kita disunnahkan untuk makan sahur sebelum adzan subuh. Yang berarti sekitar jam tiga atau jam setengah empat waktu setempat, kita sudah harus bangun untuk makan sahur.

Kebayangkan terbatasnya waktu tidur ini bisa membuat tubuh tidak sehat dan energik. Seharian berpuasa, menahan lapar dan dahaga ditambah lagi kurang tidur membuat badan jadi tambah lemas.

Saat berpuasa, kita perlu atur tidur sebaik mungkin. Sebaiknya setelah melaksanakan shalat tarawih langsung istirahat atau tidur. Untuk tadarusan atau membaca Al-Quran bisa dilakukan setelah shalat subuh atau siang hari setelah shalat wajib seperti shalat dzuhur dan shalat ashar.

Jika ada kesempatan tidur di siang hari. Lakukan itu seefisien mungkin, yang terpenting kualitas tidur terpenuhi.

3. Jaga Asupan Cairan

Kebayang puasa di siang hari,  selain membatasi asupan makanan, minum pun terbatas. Untuk itu, semalam Ramadan harus pintar menjaga asupan cairan. Delapan gelas air sesuai kebutuhan harus tetap dijaga. Caranya minum air sebelum berbuka  satu gelas, sesudah berbuka satu gelas, menjelang shalat isya satu gelas, sesudah shalat tarawih satu gelas. Bangun tidur bisa minum dua gelas sebelum santap sahur ditutup dengan dua gelas setelah sahur.

Jumlah air yang cukup dapat membuat tubuh lebih sehat, menghindari dehidrasi selama berpuasa dan membuat tubuh jadi lebih energik. Kebutuhan air pada setiap individu berbeda-beda tergantung berat badan, kalian bisa mengecek kebutuhan air di google atau kalkulator kebutuhan air, tentunya didukung dengan internet dari Internet Provider yang tepat sehingga pencarian tidak mengalami kendala.

4. Olahraga Ringan

Berolahraga saat melakukan ibadah puasa? Kenapa tidak? Meskipun sedang berpuasa olahraga dapat dilakukan untuk tetap menjaga kebugaran tubuh.

Kalian bisa loh cari olahraga yang sesuai di bulan Ramadan. Jalan kaki bisa dijadikan pilihan dalam berolahraga di bulan Ramadan. Dengan Internet Provider yang kencang dan stabil, kita juga bisa mengikuti senam di YouTube.

Untuk waktu berolahraga, bisa dilaksanakan satu jam sebelum berbuka puasa. Atau melakukan olahraga ringan di waktu dini hari sebelum makan sahur.

5. Lakukan Aktivitas yang Menyenangkan

Bulan Ramadhan memang saatnya untuk meningkatkan ibadah seperti memperbanyak membaca Al-Quran, berdzikir, bersedekah, dan memperbanyak sholat sunnah.

Selain memperbanyak ibadah, kalian bisa melaksanakan aktivitas-aktivitas kesukaan seperti biasanya. Sekarang ini banyak aktivitas yang dilaksanakan dengan mengandalkan internet. Bermain game, menonton video di youtube atau melihat resep baru masakan di tiktok untuk berbuka puasa juga dapat dilakukan. Aktivitas yang membutuhkan Internet Provider dengan kecepatan stabil dan cepat.

Sebagai Internet Provider terkemuka di Indonesia, IndiHome sudah sejak lama memberikan akses internet terbaik bagi penggunanya. Merupakan bagian dari Telkom Indonesia, IndiHome selalu berusaha memberikan akses internet yang cepat dan stabil, tentunya dengan pilihan paket internet yang dapat disesuaikan dengan kebutuhan di rumah.

Dengan melakukan aktivitas menyenangkan saat berpuasa, tentunya dapat menghindari diri dari stress dan menjaga mood dengan baik.

***

Puasa merupakan saat yang tepat untuk tubuh dalam mendetoks racun, menghilangkan lemak, dan meregenerasi sel sel mati. Untuk itu, ikuti tips tips sehat di atas ya agar saat puasa Ramadan maupun setelah berpuasa Ramadan penampilan kita tetap sehat, bugar dan energik.

 

Bukber Puasa Bareng Teman di Dapur Solo

 

Mudah untuk membuatku terkesan. Aku tidak butuh pesta mewah untuk bahagia. Hanya teman baik, makanan enak, dan tawa yang renyah. Aku bahagia. Aku puas. Aku senang.-Maria Sharapova-

  

Kebahagiaan itu sederhana buatku. Duduk manis di sebuah tempat sembari menikmati sebuah hidangan favorit dengan perasaan tenang, damai dan jauh dari kekhawatiran adalah salah satu bentuk kebahagiaan.

Kebahagiaan lain yang buatku adalah ketika bertemu bulan Ramadan. Banyak hal yang membuat kebahagiaan itu muncul berlipat-lipat: pahala yang bertaburan, keberkahan demi keberkahan, dan banyak harapan yang mudah digapai lewat jalur langit. Kebahagiaan lain yang muncul di bulan Ramadan adalah bisa berkumpul bersama keluarga dan teman-teman se-frekuensi tentunya. Dan, salah satu momen yang ditunggu di kala Ramadan adalah BukBer alias buka bersama.

Buka Puasa Bersama

Momen menunggu saatnya buka puasa adalah momen yang menyenangkan ditambah menunggunya bersama orang-orang tercinta. Biasanya momen buka bersama adalah momen berkumpul bersama keluarga besar dan juga berkumpul bersama teman-teman.

Salah satu bukber yang paling kuingat adalah saat buka puasa bersama teman-teman yang sudah lebih dulu resign dari kantor. Pertemanan yang masih terjalin hingga kini membuat kami rutin untuk bertemu termasuk saat buka puasa. Biasanya kami bawa makanan dari rumah yang sudah dibagi di  grup WA.

Kebersamaan saat berbuka dengan keluarga tercinta atau dengan teman tercinta tentu saja menambah kadar kebahagiaan dalam kehidupan.

Dapur Solo: Ahlinya Masakan Jawa

Buat yang doyan makan Dapur Solo harusnya jadi salah satu resto pilihan. Banyak alasan mengapa Dapur Solo dijadikan pilihan terbaik. Salah satunya adalah menu makanan yang beragam. Sebagai Ahlinya Masakan Jawa,  Dapur Solo menghadirkan menu makanan mulai dari barat Jawa hingga timur Jawa.

Selain makanan, Dapur Solo juga siap menyajikan aneka camilan premium dengan harga terjangkau seperti serabi Solo, sosis Solo, combro, mendoan dan bakwan sayur yang enaknya bukan main.

Sebagai teman camilan, Dapur Solo juga menyediakan aneka kopi tradisional hingga kopi kekinian yang membuat Dapur Solo jadi pilihan tepat untuk berkumpul bersama keluarga dan teman.

Alasan lain, mengapa harus Dapur Solo adalah interior yang apik dan estetik. Mengusung tema tradisional modern dengan sentuhan motif Jawa yang khas membuat Dapur Solo jadi tempat yang asik untuk nongkrong dan buka puasa bersama.

Buka Puasa di Dapur Solo

Mumpung Ramadan, agenda untuk buka bersama teman harus dijadwalkan. Dan Dapur Solo jadi pilihan rekomendasi tempat bukber bareng teman dan bareng keluarga tercinta.

Selain ragam makanan yang enak dan premium, harga yang aman di kantong dan suasana resto yang nyaman, Dapur Solo juga banyak memberikan promo paket menarik selama Ramadan. Salah satunya adalah Paket Iftar Ramadhan.

Ada tiga paket yang ditawarkan pada Paket Iftar Ramadhan yaitu Iftar A yang terdiri dari serabi solo dan es pisang ijo dengan harga Rp. 35.000,-, Iftar B yang terdiri dari nasi gudeg Jogja dan es pisang ijo dengan harga Rp. 55.000,-, dan Iftar C yang terdiri dari sate ayam madura, soto ayam, sop ikan asam pedas, bakwan sayur, 2 nasi putih dan 2 es pisang ijo dengan harga Rp. 150.000,-.

Buat buka bersama teman, pilihan Paket Ramadhan Iftar C sangat cocok sekali. Saat berbuka di Dapur Solo Sawangan Depok bareng teman-teman, nuansa restonya benar-benar cozy dengan interior yang apik dan estetik pas sekali untuk foto-foto.

Kami memilih duduk di lesehan, oh ya di Dapur Solo Sawangan Depok terdapat ruangan outdoor dengan view kebun yang indah.

Karena bukber bersama teman, kami memesan Paket Ramadhan Iftar C. Saat waktunya berbuka, aku mencoba es pisang ijo Dapur Solo. Rasanya luar biasa enak, cocok banget untuk berbuka puasa.

Lanjut makan bakwan sayur kemudian makan soto ayam, sate ayam dan sop ikan asam pedas. Setelah seharian puasa, menikmati hidangan Dapur Solo tuh rasanya nikmat karena makanan yang dihidangkan enak rasanya dengan bumbu rempah yang kuat. Enaknya lagi, banyaknya hidangan dari Dapur Solo cukup merogoh kocek 150 ribu.

Hampers Hari Raya Dapur Solo

Setelah Ramadhan, Idul Fitri jadi momen yang nggak kalah indah dan membahagiakan. Nah, Dapur Solo menyediakan Hampers Hari Raya dengan menu yang spesial. Tersedia dia jenis menu hampers Dapur Solo yaitu Hampers Lontong Opor dan Hampers Ayam Bakar Pedas. Dua jenis menu hampers ini bisa kalian jadikan hantaran hadiah untuk kolega dengan harga 280 ribu (promo early bird 15-20 Maret 2023). Untuk harga normal pemesanan mulai tanggal 21 Maret hingga 15 Mei 2023 yakni 350 ribu.

Buat kalian yang ingin memiliki dan berbagi Hampers Hari Raya tunggu apalagi, langsung pesan sekarang juga via WhatsApp di 0858 8811 1988.

***

Puasa Ramadhan dan Idul Fitri jadi momen penuh bahagia karena bisa berkumpul bersama keluarga dan teman. Benar kata Maria Sharapova, Tidak perlu pesta mewah untuk bahagia. Hanya teman baik, makanan enak dan tawa renyah. Itu semua sudah cukup menciptakan kebahagiaan.

Bukber bareng teman di Dapur Solo dengan menikmati makanan enak disertai senda gurau bahagianya berkali lipat. Berbagi Hampers Hari Raya dari Dapur Solo kepada teman juga tak kalah bahagianya. Sederhana ya, bahagia itu.

The Royal Kitchen Jakarta: Juaranya Restoran India di Jakarta

India

Mendengar Negara India disebut, saya terngiang banyak hal. Salah satunya film India. Dulu saat sekolah dasar, film action India senantiasa menemani. Film berdurasi lebih dari tiga jam ini menggambarkan sosok jagoan, Inspektur Vijay serta tarian khas India yang berlatarbelakang rumput hijau dan pepohonan. Film India lainnya yang banyak saya tonton adalah film film yang dibintangi Shah Rukh Khan, Kajol sebut saja Kuch-kuch Hota Hai, Kabhi Kushi Kabhi Gham dan My Name Is Khan. Film Amir Khan juga banyak saya tontontonton yang paling memoreabe adalah Three Idiots.

Yang khas dari India dari film yang saya tonton tentu saja tarian. Berbagai koreografi dihadirkan bukan saja pemanis dalam film namun menjadi bagian film yang tak terpisahkan. Begitu pula dengan lagu dan nyanyian di film India yang juga jadi ciri khas dan menjadi bagian jalan cerita di film.

Yang juga kerap muncul di film-film India tentu saja kuliner khas India. Yang terngiang sekali di benak saya adalah manisan. Di beberapa adegan misalnya memperingati hari besar, manisan ini jadi makanan yang sering muncul. Kuliner khas India lain yang juga kerap muncul adalah roti khas India yang menjadi sumber karbohidrat yang dihidangkan bersama kari.

Kuliner India

Bicara tentang kuliner khas India, yang muncul di benak saya adalah makanan dengan bumbu kari yang pekat disertai rempah rempah yang banyak. Setelah saya baca literatur tentang makanan khas India. Ternyata banyak kesamaan dengan makanan di beberapa daerah di Indonesia khususnya Aceh dan beberapa wilayah di Sumatera. Beberapa makanan khas Aceh merupakan pembauran budaya. Pada abad pertengahan, telah terjalin hubungan dagangan antara Indonesia (Nusantara) dengan saudagar dari Mesir dan India.

Nah hubungan perniagaan antara Aceh dan India berdampak pada pembauran budaya termasuk di dalamnya pengaruh kuliner India dalam kuliner Aceh. Pengaruh ini mencakup kosa kata kuliner dan bumbu masakan. Pedagang India mengenalkan bakung/bawang, jinten, ketumbar, jahe yang menjadi bahan untuk kari dan gulai.

Saat berkunjung ke Aceh dua tahun silam, beberapa makanan seperti kari ayam dan kari kambing jadi salah satu hidangan lezat yang saya nikmati. Hidangan Aceh juga kuat akan bumbu dan rempah-rempah mirip sekali dengan hidangan India.

Kenikmatan kuliner Aceh membuat saya penasaran dengan kuliner khas India. Meskipun saya sudah tidak asing dengan budaya India (dari tontonan film), tapi saya hampir tidak pernah menyengajakan diri untuk datang ke restoran India. Alasannya klise takut kurang cocok. Sampai akhirnya seorang teman merekomendasikan restoran India yang menyediakan hidangan khas India tapi disesuaikan dengan lidah orang Indonesia.

The Royal Kitchen

The Royal Kitchen merupakan Restoran India di Jakarta. Terletak di Bellagio Boutique Mall daerah Kuningan. The Royal Kitchen menghadirkan aneka hidangan khas India yang otentik. Terletak di GF 16 Bellagio Boutique Mall, kita berada dibawa ke atmosfir India ketika masuk ke The Royal Kitchen.

Interior restoran yang mengusung tema India mengingatkan saya pada latar suasana film film India. Beberapa display khas India dipajang memberikan kesan mewah dan elegant. Betah rasanya....

Dan seperti di film-film, sepanjang berada di The Royal Kitchen lagu-lagu India jadi teman santap yang menarik dan memanjakan telinga.

Mulailah hidangan demi hidangan dihadirkan. Kali ini saya memesan Kalmi Kebab, Gosht Sedih Kebab, Butter Naan, Chicken Biryani, dan Lamb Rogon Josh.

Hidangan yang saya coba pertama adalah butter naan yakni roti pipih yang terbuat dari tepung gandum khas India. Roti ini sangat pas dinikmati bersama lamb rogon Josh yakni kari kambing yang kaya akan bumbu rempah. Menyobek butter naan lalu diberi potongan daging kambing beserta kari lalu disuap ke mulut membuat hidangan ini begitu enak dinikmati. Daging kambingnya terasa lembut, tidak bau prengus, ditambah kari yang kaya akan rempah dan bumbu. Nikmat sekali... Kalian perlu mencoba hidangan ini jika berkunjung ke The Royal Kitchen.

Kemudian saya mencoba   kalmi kebab, yang merupakan ayam bakar khas India. Dari segi rasa, bumbu dan rempahnya terasa sekali tapi seasoning tidak sekuat makanan Padang atau makanan Makasar. Justru ini yang saya suka. Kalmi kebab yang lembut cocok juga dipadukan dengan chicken biryani yang nggak kalah nikmat. Untuk Chicken Biryani di The Royal Kitchen bisa dinikmati dua hingga tiga orang. Untuk rasa, saya suka dengan chicken biryani dari The Royal Kitchen ini. Bumbu dan rempahnya tidak berlebihan jadi pas sekali. Yang aku suka semua masakan The Royal Kitchen ini tidak pakai micin jadi otentik rasa bumbu dan rempah terasa nikmatnya.

Yang nggak kalah enak adalah gosht seekh kebab yang terbuat dari daging domba dan dibentuk seperti sosis. Dicocol ke dalam Chutney khas India yang terbuat dari daun mint membuat gosht seekh kebab memiliki citarasa unik dan segar.

Untuk harga, aneka hidangan di The Royal Kitchen ini cukup terjangkau mulai dari Rp. 60 ribu dengan porsi yang bisa dinikmati dua hingga tiga orang.

Buat kalian yang ingin menikmati makanan India di Jakarta, kalian perlu menikmati hidangan India di The Royal Kitchen. Ada juga buffet yang bisa kalian coba setiap harinya.

Buat kalian pecinta film India dan penasaran dengan hidangan khas India. Kalian harus datang ke The Royal Kitchen restoran India di Jakarta Selatan ini. Suasana restoran yang “India banget” dengan hidangan makanan khas India yang otentik dari rasa dan penyajian wajib banget dicoba!

The Royal Kitchen

Jl. Lingkar Mega Kuningan Kav 3-5 | Bellagio Boutique Mall, GF 16 Kawasan Mega Kuningan, Jakarta 12950, Indonesia

Operational Hours: 11.00-23.00

Instagram: @theroyalkitchen.id

Mengenalkan Warna pada Anak dengan Philips Smart LED Connected by WiZ

 

Salah satu yang perlu diajarkan adalah pengetahuan soal warna. Banyak orangtua dan guru yang abai dalam mengenalkan warna pada anak. Banyak orangtua merasa mengenalkan warna pada anak adalah proses alami. Menurut Permendikbud Nomor 137 Tahun 2014 menjelaskan bahwa perkembangan anak usia dini dicapai dalam lingkup perkembangan kognitif, karena anak dapat mengelompokkan objek berdasarkan warna, mengelompokkan objek berdasarkan warna yang sama dan mengenali (pola) warna. Kemampuan anak dalam mengenali warna termasuk dalam aspek kognitif yang berhubungan dengan perkembangan otak. Aspek kognitif ini berhubungan dengan pengembangan ide, memecahkan masalah, daya ingat, dan kemampuan dalam berbahasa.

Mengenalkan Warna untuk Anak dengan Lampu Philips Smart LED Connected by Wiz.

Mengenalkan warna pada Zea sudah kami lakukan sejak dini. Target warna yang perlu diketahui Zea sebenarnya cukup tiga warna dasar yakni merah, kuning dan biru. Namun jika lebih banyak warna yang Zea ketahui semakin baik. Banyak cara yang kami lakukan dalam mengenalkan warna ini salah satunya lewat suasana ruangan/ambience dengan Lampu Philips Smart LED Connected by Wiz.

Sebagai produsen lampu terkemuka dan terbaik di Indonesia mengusung tagline Smart lighting untuk hidup lebih mudah dan nyaman, Philips Indonesia menghadirkan produk lampu Philips Smart LED Connected by Wiz yang mudah diredupkan, diatur dan diubah warna cahayanya melalui aplikasi WiZ. Pengubahan dilakukan tanpa perangkat tambahan atau sakelar. Tersedia dalam varian yang lengkap sesuai dengan kebutuhan konsumen. Di rumah aku menggunakan Lampu Philips smart LED bulb, Tunable white & Color ambiance, 12 watt untuk menerangi ruang keluarga di rumah.

Philips Smart LED Connected by Wiz tersambung dengan aplikasi WiZ, memudahkan pengguna untuk mengatur dan mengontrol semua lampu di ruangan manapun melalui wi-fi dan dari jarak jauh melalui cloud.

Cara setting Lampu Philips Smart LED Connected by Wiz ini juga mudah....

1. Pasang terlebih dahulu Philips Smart LED Connected by Wiz di ruangan yang diinginkan.
2. Unduh Aplikasi WiZ dari Google PlayStore atau AppStore.
3. Ikuti langkah-langkah pada aplikasi yang ada di telepon untuk melengkapi proses set up.
4.  Kemudian nyalakan saklar lampu Philips Smart LED Connected by WiZ dalam  posisi ON.
5. Hubungkan aplikasi Wiz melalui koneksi WiFi dan atur pencahayaan Philips Smart LED yang terhubung dengan WiZ sesuai keinginan.

Pemasangan Philips Smart LED Connected by Wiz Downlight mudah dilakukan. Ketika semua sudah tersetting, mulailah mengenal warna dengan Philips Smart LED Connected by Wiz Downlight yang menghadirkan ragam warna lewat suasana ruangan. Warna merah, hijau, kuning, jingga (oranye), biru, ungu, merah muda (pink) bisa jadi pengetahuan yang diperoleh Zea. Saat warna suasana ruangan berubah ungu, Zea akan berteriak sembari menyebutkan warna ungu. Begitu pula saat lampu diubah jadi warna merah, ia akan berteriak sambil menyebutkan warnanya. Kegiatan ini jadi kegiatan yang seru dan menyenangkan buat Zea. Secara tidak langsung Zea belajar banyak warna dengan aktivitas yang menyenangkan dengan Philips WiZ.

Menambah Produktivitas Kerja

Warna memiliki peran penting dalam kehidupan manusia. Warna juga berpengaruh terhadap mood yang ada termasuk dalam meningkatkan produktivitas kerja. Nah, teknologi yang dihadirkan Philips Smart LED Connected by Wiz Downlight ini meningkatkan produktivitas kerja dengan pilihan warna yang disesuaikan.

Warna juga dapat menyemarakkan suasana dengan ragam cahaya yang mencakup kebutuhan  fungsional dan keseruan di rumah. Dengan lampu premium Philips Smart LED Connected by Wiz, kegiatan seperti membaca buku bersama anak bisa lebih seru dan fokus. Untuk tidur di kamar warna suasana yang disesuaikan seperti suasana tidur di hotel. Buat konten kreator sekaligus tenaga pendidik seperti saya, pekerjaan jadi lebih cepat terselesaikan karena mood yang terjaga dengan Lampu Philips Smart LED Connected by Wiz. 

Varian produk Philips Smart LED Connected by Wiz :

1. Philips smart LED bulb, Tunable white & Color ambiance, semua watt
2. Philips smart LED downlight, Tunable white & Color ambiance, semua watt
3. Philips smart LED light strip
4. Philips Smart LED Decorative (ceiling, portable hero, squire, mobile portable and linear)
5. Philips Smart LED accessories (remote control, motion sensor and smart plug)

Kalian bisa pilih varian produk Philips Smart LED Connected by Wiz sesuai kebutuhan. Selain mengajarkan berbagai macam warna untuk perkembangan kognitif Zea. Lampu Philips Smart LED Connected by Wiz yang saya pasang di ruang keluarga jadi tempat yang seru untuk beraktivitas. Biasanya Zea senang dibacakan buku oleh saya atau bundanya. Mode dari lampu Philips Smart LED ini bisa disesuaikan dengan kebutuhan. Saat kebutuhannya membaca, maka moden fokus yang diklik sehingga warna lampu menyesuaikan. Jika ingin bersantai dan relax, maka mode relax yang diklik sehingga warna lampu menyesuaikan. Begitu pula untuk mode-mode lainnya sehingga aktivitas di ruang keluarga dapat lebih optimal.

Yang membuat saya senang dengan Lampu Philips Smart LED Connected by Wiz karena lampu pintar ini terkoneksi internet sehingga kita dapat mengontrol sesukamu dengan berbagai cara, hal lain yang bikin happy lampu pintar ini mudah dipairing dan dikontrol apalagi Philips Smart LED Connected by Wiz  ahlinya di lampu pintar.

Lampu Philips smart LED bulb, Tunable white & Color ambiance, 12 watt yang saya beli di Official Store di Tokopedia ini memiliki daya 12 watt yang tentunya menghemat listrik. Smart lighting persembahan Philips WiZ ini sangat nyaman untuk mata dengan masa garansi hingga 3 tahun.

Buat kalian yang ingin meningkatkan produktivitas dan membuat aktivitas seru di rumah, lampu Philips Smart LED Connected by Wiz cocok sekali. Smartizen, Yuk Beralih ke smart lighting! 

Ussy Sulistiawaty luncurkan Skincare Dissy Bling yang Aman Untuk Ibu Hamil dan Menyusui

 

Sebagai seorang konten kreator tampil di video menjadi sebuah keharusan. Dulu ya malu banget buat tampil apalagi kalau wajah lagi kusam, hasil foto atau video pasti nggak bisa optimal.

Sebagai laki-laki, saya agak kurang nyaman sebenarnya perawatan sana sini. Kupikir dengan makan makanan sehat, tidur teratur sudah cukup. Tapi radikal bebas yang merajalela membuat hal di atas tidak cukup, butuh perawatan wajah yang membuat kulit cerah dan tidak kusam.

• Skincare Dissy Bling

Jujur nih ya, saya buta soal skincare. Tapi saat seorang teman menyarankan untuk pakai skincare Dissy Bling, saya yang awalnya ragu jadi penasaran apalagi di balik skincare ini ada nama Ussy Sulistiawaty seorang selebriti papan atas Indonesia.

Saya mencoba pakai rangkaian whitening series yang terinspirasi dari pandemi. Sebelumnya Dissy adalah proyek Ussy dan Andika, kini Ussy bersama rekan-rekannya yakni dokter Sonia Wibisono, Airyn Tanu, Adeline Tjahjadi dan Yuanita Handoko. Mereka kompak menghadirkan Dissy Bling dengan produk perawatan skincare. Awalnya Dissy memilih produk make up sebagai produk perdana. Namun pandemi yang terjadi beberapa tahun membuat penggunaan make up agak berkurang karena orang lebih banyak beraktivitas di rumah. Sedangkan perawatan di rumah masih berlanjut. Sehingga saat Dissy menjadi Dissy Bling produk yang pertama dibuat adalah skincare.

• Rangkaian Whitening Series Dissy Bling

Ada lima produk yang dihadirkan dalam rangkaian whitening series Dissy Bling yakni face wash, miracle water, luminous serum, day cream dan night cream.

Untuk face wash, Diformulasikan dengan ekstrak Cytoseira dan Soluble Collagen yang berbusa lembut mengangkat minyak, kotoran dan debu membuat kulit tampak cerah, lebih lembab dan kenyal.

Ada juga miracle water, yang diformulasikan dengan ekstrak Panax Ginseng dan Panthenol membantu menyegarkan dan melembabkan kulit wajah serta membuat kulit menjadi lembut.

Luminous Serum yang diformulasikan dengan Chromanyl Palmitate Molecule, Duo Peptide dan Niacinamide membantu meratakan warna kulit dan membuat kulit tampak lebih cerah.

Day Cream, diformulasikan dengan Niacinamide , ekstrak Cystoseira membantu mencerahkan kulit dan formulasi Soluble Collagendan Amino Acid Complex yang merawat kelembaban wajah

Night Cream, diformulasikan dengan Niacinamide dan Tranexamic Acid membantu mencerahkan kulit dan formulasi Petide Complex yang merawat kelembaban wajah.

• Aman untuk Ibu Hamil dan Ibu Menyusui

Skincare Dissy Bling Whitening Series diklaim aman digunakan oleh ibu hamil, ibu menyusui bahkan anak usia di atas 12 tahun. Kenapa skincare ini aman? Ini karena mengandung ekstrak ginseng. Berbahan premium dengan medical grade water dari Eropa khususnya Perancis dan Spanyol namun dijual dengan harga yang nggak bikin kantong jebol. 

• Launching Skincare Dissy Bling

Acara launching Skincare Dissy Bling dilaksanakan tanggal 1 Februari 2023 di Basic Instinct Culinary, SCBD Jakarta. Acara dimulai dengan sambutan dari Ussy Sulistiawaty lalu dilanjutkan empat rekan yang berkolaborasi bersama.  Alasan Ussy akhirnya berkolaborasi karena Ussy dan Andika memimpikan produk kecantikan mereka bisa lebih besar. Empat rekan Ussy Sulistiawaty adalah orang-orang yang memiliki kompeten di bidangnya masing-masing dari segala disiplin ilmu dan kemampuan seperti kecantikan, kesehatan, pengusaha dan marketing. 

Usai sambutan dan pengenalan, acara dilanjutkan dengan pemotongan tumpeng dan diberikan kepada rekan media dan blogger. Ussy pun berterimakasih kepada rekan-rekan blogger yang sudah mendukung untuk review produk-produk Ussy. 

Pada launching ini, Ussy dan rekan kolaborasinya bercerita bagaimana produk ini disiapkan sedemikian rupa agar bisa segera diluncurkan. 

Ussy juga menegaskan, jika perusahaan kosmetik yang ia bangun tidak hanya berorientasi pada keuntungan tapi Dissy Bling ingin memberikan kontribusi kecantikan pada perempuan di seluruh penjuru tanah air.

Aku sih Yes! 

Mengutip ucapan Mas Anang di Indonesian Idol, "Aku Sih Yes!" untuk terus pakai skincare Dissy Bling. Apalagi harga dari Skincare Dissy Bling ramah di  kantong. Untuk Face wash, 60ribu, Luminous Serum Rp. 90.000, Miracle Water 85ribu, Day Cream 65ribu dan Night Cream 75 ribu. 

Penasaran? Untuk pembelian,  kalian bisa mendapatkanya si distributor, reseller, Tokopedia dan Shopee. 

 

 

 

Internet Lancar dan Praktis? Orbit Star N2 Solusinya

 

Internet dan Kebutuhan Primer

Ada yang menjadi PR di rumah buat saya beberapa bulan lalu. Sebagai konten kreator yang berjibaku dengan penggunaan internet, jelas sekali internet sudah menjadi kebutuhan yang levelnya hampir sama dengan kebutuhan primer. Awalnya, di rumah hanya ada saya dan istri berserta satu anak. Jadi kami mengandalkan internet dari provider yang tersambung ke telepon genggam. Kuota yang digunakan untuk menghubungkan dengan internet kadang sudah cukup sesuai kebutuhan namun kadang membengkak karena harga dan kuota yang diberikan semakin mahal.

Tidak adanya televisi di rumah, membuat saya mengakses beberapa acara televisi dari internet. Seminggu dua kali, saya menonton acara favorit di televisi via telepon genggam yang tersambung pastinya dengan internet. Jelas, ini membuat kuota cepat berkurang cepat. Ditambah lagi setiap hari saya pasti akan membuka video youtube untuk update video-video baru yang sedang trending. Atau mantengin Tiktok untuk tahu banyak  tentang apa yang sedang ramai diperbincangkan atau video yang sedang fyp alias for your page. Kuota untuk menonton video tuh kesedot nya lumayan banget. Tapi menahan diri untuk nggak menonton jelas nggak mungkin mengingat konten-konten yang ada bisa jadi inspirasi dan ide.

Saat akan melahirkan sang buah hati kedua, ibuku dari Lampung sengaja datang untuk tinggal bersama kami. Ibuku yang senang menonton televisi untuk melihat serial india dan sinetron terpaksa tidak menyaksikan karena ketiadaan televisi di rumah. Satu-satunya hiburan yang tersisa adalah menonton video-video yang ada di youtube maupun Facebook. Kebetulan dua platform ini yang sering diputar ibu di rumah.

Awalnya masing-masing dari kami, saya, istri dan ibu hanya mengandalkan kuota di masing-masing provider yang digunakan. Yang apabila dihitung, besaran biaya yang kami keluarkan untuk kuota  selama satu bulan cukulah besar.

Kendala lain yang membuat kami berpikir ulang untuk terus menggunakan kuota adalah keadaan sinyal yang kurang stabil khususnya buat beberapa provider. Kebetulan provider yang saya, istri dan ibu gunakan berbeda satu sama lainnya. Keadaan genting sinyal sebuah provider akan teruji saat keadaan cuaca tidak bersahabat seperti hujan angin. Biasanya jika begini beberapa provider mulai terlihat tidak berdaya.

Internet dengan Fiber Optik

Di kompleks perumahanku sudah mulailah masuk sebuah layanan internet dengan fiber optik, tiangnya beserta kabel sudah terpasang apik di perumahan. Beberapa bulan, para marketing provider tersebut begitu gesit menawarkan jasa layanannya. Hampir setiap minggu flyer yang berisikan layanan paket internet yang berisi besarnya mbps, harga, lalu paket internet dan televisi kami dapatkan. Awalnya saya tertarik untuk membeli karena tergoda dari promo yang diberikan. Namun cerita teman terkait penyedia layanan internet tersebut yang kurang layanannya menjadikan saya batal dalam mengambil paket.

Saat saya cek di google mengenai review produk internet fiber optik tersebut, ternyata banyak yang tidak merekomendasikan dengan berbagai alasan seperti sinyal yang tidak stabil atau stagnan, harga paket yang tidak sesuai, kecepatan yang juga tidak stabil dan berbagai alasan lain.

Orbit Star N2

Kegalauan saya akan internet akhirnya terjawab sudah berkat rekomendasi seorang teman untuk menggunakan modem dari Telkomsel Orbit. Orbit Star N2 merupakan modem yang bisa digunakan untuk satu rumah. Satu modem dapat digunakan untuk 32 pengguna.

Modem dengan model yang edgy klasik ini berukuran 122mm x 105mm x 45.5mm, memang cocok digunakan di mana saja dan kapan saja, apalagi provider yang digunakan adalah provider Telkomsel yang sudah terpercaya secara kualitas sinyal dan jaringan. Rata-rata kecepatan modem Orbit Star N2 ini hingga 15Mbps dengan ganti nama & password WiFi yang bisa dilakukan melalui aplikasi, cek pemakaian paket data secara berkala serta dapat meihat estimasi pemakaian paket data untuk setiap hari & bulannya.

Membeli Orbit Star N2 kalian akan memperoleh modem Orbit Star N2, Telkomsel SIM Card, Welcome Guide,kabel LAN, Power Adapter, dan Kartu Garansi.

Cara aktivasi Orbit Star N2 juga mudah

1. Buka aplikasi My Orbit

2. Klik aktivasi modem

3. Scan QR Code yang ada di kartu SIM

4. Masukkan nomor telepon untuk mendapatkan kode verifikasi lalu klik daftar

5. Masukkan nama lengkap dan alamat email lalu klik kirim sms verifikasi

6. Masukkan kode verifikasi

7. Masukkan nomor KTP dan KK

8. Orbit Star N2 berhasil diaktifkan.

Yang menarik lagi dengan membeli Orbit Star N2 ini adalah Paket Data FantaSix dengan total 150 GB (25 GB/ 30 hari selama 6 bulan). Selain itu akan ada 7 hari garansi pengembalian garansi pengembalian 7 hari setelah diterima dan garansi 1 tahun untuk kerusakan modem. Satu lagi, promo terbaru yakni dengan melakukan pembelian Modem Orbit N2N2,  kalian akan mendapatkan lampu pintar Phillips.

Buat kalian yang galau sedang mencari internet yang pas, Orbit Star N2 ini cocok banget digunakan Yuuk beralih ke Orbit Star N2!

Nikmatnya Hidangan di Massuro Coffee and Kitchen

 

Salah satu yang membahagiakan dalam hidup ini bagi saya adalah bisa menikmati hidangan- hidangan baru yang dikreasikan oleh sebuah tempat makan. Hormon endorfin saat menikmati hidangan bergerak naik dan membuat relaks tubuh serta menyeimbangkan hormon stres karena tekanan pekerjaan dan tuntunan hidup.

Seperti pagi ini, saya begitu excited untuk datang ke sebuah resto baru di bilangan Tangerang, Massuro Coffee and Kitchen. Walaupun menempuh jarak yang agak jauh dari ujung ke ujung (dari Bogor ke Tangerang), namun semua dapat dijalani dengan mudah melalui kereta api CommuterLine yang terhubung satu sama lain.

Massuro Coffee and Kitchen adalah restoran baru  yang berdiri saat pandemi masih dua Desember 2021. Nama Massuro diambil dari bahasa Arab yakni Masyhur yang berarti terkenal dengan penambahan huruf O dibelakangnya menegaskan kata segera menjadi terkenal.

Berada di sekitar Bandara Soekarno-Hatta, Massuro Coffee and Kitchen mengusung tema industrial semi outdoor. Saat masuk interior yang dihadirkan bikin betah berlama-lama. Kursi- kursi tersusun rapi dengan jenis kursi dan meja yang berbeda di beberapa sudut resto. Di setiap sudut dan bagian restoran hiasan dedaunan dan tanaman hias menambah suasana lebih natural dan asri. Tulisan Massuro terdapat di beberapa tembok cocok sekali untuk foto-foto bersama teman atau keluarga.

Massuro Coffee and Kitchen ini cocok sekali tempat ngumpul berbagai kalangan usia, mulai dari kaum milenial, urban eksekutif, keluarga dan pencinta kuliner seperti saya. Restoran yang berkapasitas 200 orang ini cocok banget untuk digunakan sebagai tempat event, birthday party dan gathering. Apalagi Massuro Coffee and Kitchen ini dilengkapi dengan fasilitas pendukung seperti wifi, toilet yang bersih, mushala yang cukup luas, area parkir kendaraan yang memadai dan ruangan meeting di lantai dua yang bisa digunakan dengan minimal order satu juta rupiah.

Fasilitas yang bikin pengen balik lagi adalah adanya stage atau panggung beserta sound system. Buat kalian yang suka nyanyi, catat ya live musicnya setiap hari Senin, Rabu, Jumat dan Sabtu mulai pukul 18.30.

Pak Suroto selalu pemilik Massuro memiliki kecintaan terhadap industri makanan dan minuman sehingga Massuro Coffee and Kitchen hadir dengan menu makanan dan minuman yang memiliki kualitas produk premium.

Menu makanan yang dihadirkan di Massuro Coffee and Kitchen adalah menu makanan khas Indonesia, dan Chinese Food. Untuk minuman ada berbagai jenis kopi, juice dan minuman tradisional Indonesia yang harganya masih cukup terjangkau.

Apa saja ya yang saya nikmati ketika berkunjung ke Massuro Coffee and Kitchen?

1.      Jelly Coffee

Perpaduan kopi, susu, gula aren dan jelly coklat membuat sajian minuman ini perlu banget dicoba kalau berkunjung ke Massuro Coffee and Kitchen. Apalagi dinikmati saat siang terik atau sore hari, pas banget.

2.      Es Ala Massuro

Salah satu signature dish  Massuro Coffee and Kitchen adalah Es Ala Massuro yang terdiri dari jagung manis, potongan agar-agar, kacang merah dengan topingbes krim coklat yang membuat sajian ini bakal menaikkan hormon endorfin.

3.      Mendoan dan Singkong Goreng

Teman kopi yang bikin suasana hari makin istimewa adalah camilan yang juga istimewa. Massuro Coffee and Kitchen menghadirkan aneka camilan seperti singkong goreng, mendoan dan pisang goreng coklat keju. Berasal dari bahan yang segar dan premium membuat camilan yang dihidangkan enak sekali.

4.      Paket Gathering

Selain menjual produk yang bisa dipesan. Di Massuro Coffee and Kitchen juga menghadirkan paket Gathering yang bisa jadi sajian bersama-sama. Ada tiga paket yang ada yakni Paket Gathering A dengan harga 90K/orang terdiri dari ayam goreng cabe rawit, pokcay bawang putih, soup jagung ayam, tahu goreng gandum, nasi putih dan ice tea. Paket Gathering B dengan harga 120K/orang yang terdiri dari ayam saus kungpao, buncis sapi cincang, soup jagung ayam, tahu goreng gandum, nasi outih, buah segar dan ice tea.

Saat di Massuro Coffee and Kitchen kami mencoba paket Gathering C dengan harga 150K/orang dengan menu ayam saus mentega, sizzling sapi pada hitam, udang telor asin, buncis sapi cincang, soup jagung ayam, chicken wing original, nasi putih, buah segar dan juice jeruk.  Semua menu yang dihidangkan lezat dan nikmat.

5.      Mie Hongkong Tom Yum Bebek

Salah satu signature dish yang jangan sampai dilewatkan ketika berkunjung ke Massuro Coffee and Kitchen adalah Mie Hongkong Tom Yum Bebek. Mienya yang lembut berpadu dengan kuah Tom yum yang segar ditambah dengan potongan bebek yang empuk jadi menu andalan yang enak dan nikmat.

Untuk promo dll, Massuro Coffee and Kitchen selalu memberikan promo yang lumayan banget. Promo yang sedang berjalan ada Cash Deals! Setiap transaksi minimal order 200K dan menggunakan debit atau kartu kredit akan mendapatkan diskon 20% khusu menu makanan serta spesial menu baru.

 ***

Menikmati hidangan di Massuro Coffee and Kitchen sembari bersenda gurau dengan keluarga, sahabat atau kekasih jadi pengalaman yang tidak akan terlupakan. Belum lagi suasana tempat yang mendukung lalu makanan dan minuman yang rasanya enak dan nikmat. Penasaran langsung cobain kenikmatan hidangan Massuro Coffee and Kitchen di Bandara Mas, Street 7 Sekarang Jaya,Ngelasari Tangerang, operational hours 11.00-22.00. Instagramnya bisa dicek di @massuro_coffeekitchen